Nordic Walking

Der rund 10 km lange Nordic Walking Ökotrail “Sagenhaftes Wasser” befindet sich auf der Seiser Alm.

Nordic Walking wurde anfangs als Sommer-Trainingsmethode von Spitzenathleten aus den Bereichen Langlauf und Biathlon in Zusammenarbeit mit dem weltgrößten Karbonstock-Hersteller “exel” entwickelt.
Ähnlich dem Langlauf ist Nordic Walking auch leicht zu erlernen. Durch den Stockseinsatz werden Knie und Rücken entlastet, außerdem werden Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich gelöst. Am schönsten und wirkungsvollsten ist der Sport im leicht hügeligen Gelände durch die unterschiedliche Beanspruchung beim An- und Abstieg, bei denen die Nordic Walking Stöcke entsprechend zur Geltung kommen.

Zum Wegenetz des Running Parks Seiser Alm gehört auch der rund 10 km lange Nordic Walking Ökotrail “Sagenhaftes Wasser”. Er verbindet die Aspekte Natur, Gesundheit und Ökologie. Der Rundweg startet beim Camping Seiser Alm und führt zum Völser Weiher und durch die Vigiler Wälder des Naturparks Schlern-Rosengarten (Weg Nr. 2). An der Seiser Alm Umlaufbahn angekommen, führen die Wege Nr. 7 / 7a die Nordic Walker zurück zum Ausgangspunkt in Völs am Schlern.

In einem guten Nordic Walking Kurs lernen Sie auch Sonderformen des Trainings wie schnelle Trippelschritte, Laufen mit sehr langen Schritten, Jumping oder Veränderungen im Stockeinsatz. Kurse dazu bietet sowohl die Ski- und Snowboardschulen der Seiser Alm als auch Alps Activ in Seis am Schlern (Tel. +39 0471 727909) an. Viel Spaß!

Empfohlene Unterkünfte

  1. Hotel Waldsee
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  2. Activehotel Diana
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  3. Hotel Ritterhof
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  4. Hotel Turm
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  5. Dolomit Resort Cyprianerhof
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